洗发水是最基础的护发产品，相信MM们及时不用护发素，不用发膜，也不能缺少一瓶洗发水。当头发变得干枯分叉时，你可以用点具有保湿和滋养效果的洗发水，首先让头发的“底子”打好一点。
欧舒丹乳木果丰盈洗发露。配方温和，能深层细润秀发和头皮，其含有的乳木果油成分能保护秀发，抚平秀发纤维，保持头皮水油平衡。
科颜氏橄榄油滋润洗发露。使用后让头发好整理、柔软有弹性、充满光泽温和但滋润乳霜配方，温和洁净头发立即保湿和强化头发，帮助恢复头发的健康，极易冲净。
氨基酸洗发水。氨基酸是人类身体不可或缺的成份，可生成蛋白质。与脂肪醇或脂肪酸产生化学反应后，具有清洁功效，并保持其弱碱性与弱酸性共存的特点。
除了用各种护发产品之外，其实也通过食补来护发。平时要多吃一些富含蛋白质、铁质的食物，一起来看看吃啥好吧。
黑芝麻。黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，不仅仅可以起到滋养头发的功效，同时还能改善头发分叉易断等情况。
胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。
牡蛎。牡蛎含有丰富的锌，抗氧化的作用很强大，经常吃牡蛎不仅能提高身体抵抗力，还能吃出健康秀发。
含有维生素B6的食物。例如小麦麸、麦芽、动物肝脏、蛋、花生、核桃、鸡肉、鱼肉、香蕉等。此外，也要多喝水，少吃垃圾食品。
